Samantha Rodman 是华盛顿地区私人诊所的临床心理学家,并在 Dr. Psych Mom 发表博客。
我不是一个蹒跚学步的人。这很不幸,因为我有三个 5 岁以下
的孩子。当然,我爱我的孩子。我写下他们说的可爱的话。我虔诚地将照片上传到 Snapfish 上,停下来回忆最可爱的照片。我 1 岁的孩子正处于我最喜欢的几乎会说话的阶段。我 3 岁的孩子很有趣,不仅对一个 3 岁的孩子来说,对一个人来说也是如此。我 4 岁的孩子是周围最忠诚的大姐姐。
但老实说,在我和孩子们度过的所有时间里,我只享受其中的四分之一——即使这个估计也可能很高。
我的问题不仅仅是 Jennifer Senior 在她的畅销书“All Joy and No Fun”中关注的问题。当然,我怀念小时候生活的自主权,与自我怀疑作斗争,并担心优先考虑我的婚姻。但我也非常喜欢在我的每个孩子还是婴儿的时候与他们共度时光。我喜欢亲密的护理,并计划围绕喂食、小睡、婴儿音乐课和在公园里荡秋千的一天。我可以不总是知道我哭闹的宝宝想要什么;我读过很多关于儿童发展的研究,接受过行为干预方面的培训(这让我对睡眠训练充满信心),并且有制定和坚持常规的诀窍。我也从丈夫那里得到了很多帮助,所以我很少进入困扰这么多新妈妈的疲惫的僵尸阶段。
对我来说,这个问题特别是幼儿阶段。我知道很多人抱怨可怕的二岁,但 2 岁和 3 岁以及(大部分)4 岁对我来说尤其困难。我没有耐心。噪音和争吵——我作为独生子从来不知道——让我一直处于紧张状态。
我最年长的人说话很多,就像我小时候一样(成年后仍然如此),但意识到我们也有同样的联系,这并没有让我对源源不断的喋喋不休感到不快。当她问我为什么要用蓝色碗盛她的麦片,并说她更喜欢粉色碗,我有没有把粉色碗留给她姐姐,她甚至不喜欢粉色,我发现自己幻想着把碗扔了扔进垃圾桶,最后把它放在她面前,发出咔哒声。
虽然我接受过如何验证情绪的培训,但当两个女孩都想要同一个娃娃并且还有五个其他娃娃坐在那里时,我对尖叫的反应同样糟糕。我通常只是抓住有争议的娃娃,把它交给看起来更委屈的孩子,希望她是受委屈的孩子。
在经历了数小时、数天、数周和数月的这些情节之后,我发现自己想延长工作时间或用 Kindle 躲在房间里。这让我更加内疚。
作为一名治疗师,我看到客户很难接受他们不是“婴儿”、“蹒跚学步的人”、“小孩”或“青少年”。有时他们没有很好地应对特定阶段的个性。有时它与期望有关。一位客户在父亲离开时年仅 14 岁,他希望自己能成为一个更好的父亲。但是现在这个阶段已经到了,他很沮丧,因为他和他的儿子所做的只是争吵。他曾想象过一个勤劳、负责任的儿子——他自己在胁迫下必须培养这些特质——现在他发现自己不喜欢他悠闲的少年,他选择的消遣是玩 Xbox。
在这样一个时代,承认这些事情并不容易,因为良好的养育方式被定义为高度参与孩子成长的每个阶段,从婴儿的“妈妈和我”课程到高中生的越野大学之旅。虽然人们越来越乐于谈论与婴儿忧郁症和更严重的产后抑郁症相关的负面情绪和情绪波动,但对于孩子 18 个月或 3 岁时遭受同等事件打击的父母,却没有同样的支持,或者12. 当我在玩耍时向朋友提到我蹒跚学步的忧郁症时,得到的回应是:“哦,但时间过得真快。”这让我觉得自己是个坏妈妈,因为没有看到更大的图景,而且我为完全吐露心声而感到尴尬。
当你身处其中时,时间不会过得那么快——它会一个小时一个痛苦地流逝。压制你的感情也无济于事。在我的实践中,我看到那些试图假装他们爱他们蹒跚学步的孩子(或任何其他阶段)的每一刻的父母最终变得更加沮丧、焦虑和内疚,同时对孩子表现得更加不耐烦和严厉。
这件事我也有罪。我的第二个孩子只会在黑暗中哺乳,开着白噪音机器,周围没有其他人。我会把我蹒跚学步的孩子和 iPad 放在楼下 15 分钟,希望她能保持足够长的时间让我完成喂食。有一次,我特别累的时候,她上楼来,又大声打断了护理课,重复着:“妈妈,妈妈,妈妈!”当婴儿打开并开始哭泣时,我也这样做了,我的孩子看起来很害怕。
妈妈们似乎特别倾向于假装对每个发育阶段都着迷。据我所见,爸爸对所有孩子和所有孩子的活动感到兴奋的社会压力要小得多。我的男性客户经常觉得很容易,甚至很有趣,承认他们只是不那么喜欢婴儿,并且他们认为自己在这个阶段的角色主要是在经济上和情感上支持妈妈。与此同时,妈妈从她作为一个伟大母亲的身份中获得了很大的自我价值,从她分娩的那一刻到接下来的每一个阶段,她都完全适应了她孩子的需求。
但成为一个好妈妈并不一定意味着在孩子成长的每个阶段都同样出色。一个与年长青少年相处得很好的妈妈可能会非常无聊和不满意作为一个婴儿的妈妈,这是有道理的。没有人问一个了不起的高中老师,为什么她不在日托中心做兼职。期望一个妈妈成为每个年龄段孩子的一切,这让我觉得这是一种不公平和不合理的负担。
考虑到全职妈妈甚至核心家庭的概念在我们的历史上都是最近的。一个由多个成年人组成的大家庭曾经是常态,对于我们的许多哺乳动物同胞来说仍然如此。考虑到这一点,我鼓励沮丧的父母通过寻求帮助来度过他们不喜欢的阶段——从一位擅长照顾婴儿的祖母、一位对幼儿很好的阿姨、一位对青春期前儿童很好的邻居。
在双亲家庭中,如果爸爸对蹒跚学步的孩子更悠闲,也许妈妈可以在几年内担任更多的后座角色,在爸爸减少工作时间的同时,可能会增加她的工作时间。缺少伴侣或工作时间灵活的伴侣的母亲可能会决定现在是增加孩子在日托或幼儿园的时间,或者找一个保姆每周拼写几个小时的好时机。是的,托儿服务可能非常昂贵,但通过商场、教堂和社区合作社可能会提供相对便宜、有时是免费的选择。
关键是公开承认你的优势可能不在于幼儿养育、婴儿养育或任何对你来说最难的养育阶段。在那个阶段,减少你和孩子在一起的时间是可以的,特别是如果你试图提高与他们相处的剩余时间的质量。
在认识到我蹒跚学步的忧郁症之后,我增加了孩子们在幼儿园的学习时间,同时强调要花更多的时间与他们每个人进行一对一的交流。我正在努力成为最好的父母,即使这个阶段永远不会感觉轻松或自然。
我希望我会再次进入我自己的状态。上次我和我 41 / 2 岁的孩子去喝咖啡(给我)和一块饼干(给她)时,我们就她如何认识她的学龄前男友进行了一次有趣的谈话。我发现自己能够更好地欣赏她的温暖和智慧,因为她变得更善于表达,更少冲动——基本上,随着她年龄的增长。她越是抽象的思想家,我就越投入。与六个月前相比,与她互动时,我更快乐,压力也更小了。
因此,我相信另一个育儿的最佳地点即将来临。
samantharodman@gmail.com
从 Outlook 中阅读更多信息,并在 Facebook 和 Twitter 上关注我们的更新。