为什么幼儿如此喜怒无常？
自然变化
“我女儿索菲的性格变化如此之快，我们称她为西比尔，”迈阿密海滩的 Vicky Schwartz 开玩笑说。 quot;前一秒她还在甜蜜地玩耍，然后，如果她的小妹妹甚至轻拍她，她就会开始尖叫。不要让我开始讨论如果我们把肉放得太靠近土豆会发生什么。”
为什么一点点肉汁会有这么多戏剧性？生活中几乎没有什么事情是确定的，但您始终可以信赖的一件事是幼儿喜怒无常。有时，您 2 岁的孩子满脸笑意——他是从哪里学到“独角兽”这个词的？反正？ ——仅仅一分钟后，天塌下来，而且速度很快。
简而言之，这些起起落落中的大多数是成长过程中非常正常的一部分，重要的是不要将它们误认为是不当行为，精神病学家兼迈阿密咨询和资源中心创始人 Paula Levine 说。然而，对您来说，您孩子的许多完全正常的情绪波动令人沮丧，更不用说吵闹了。如果你一路开车穿过城镇来到你蹒跚学步的孩子最喜欢的冰淇淋店，你的心情很容易变坏，只是让他改变主意，把他的蛋筒、彩虹糖屑等等都倒在停车场。
了解他为何如此反复无常并学习适应他不断变化的情绪的最佳方法可以帮助降低您的压力水平并帮助他学会驯服自己的情绪。
戏剧皇后和国王
那么为什么蹒跚学步的孩子如此喜怒无常，为什么当他们的情绪转变时他们会如此爆发呢？很多原因，所有这些都是纯粹的发展。
原因 1：他们无法按照自己的意愿传达自己的需求。
对于 1 至 3 岁的孩子来说，世界是巨大的、迷人的、不断变化的。听起来不错，但是当您考虑到大多数蹒跚学步的孩子身高不到 3 英尺并且拥有 20 个单词的词汇时，您就会开始意识到他们的生活是多么令人沮丧。
据住在波士顿的妈妈丽莎·麦格纳格 (Lisa McGonagle) 说，埃里克 2 岁时喜欢用蜡笔涂色。问题？他不知道怎么说“红色”。 “黄色”和“蓝色”或者当他的最爱坏了时如何要求更多的蜡笔。 quot;在活动进行到一半时，他会莫名其妙地吓坏了。但后来，当他开始学习他的颜色时，我意识到他只是找不到他想要的蓝色或红色蜡笔，”麦格说。
怎么办：有时您无法立即弄清楚孩子想要什么，“所以要保持冷静，意识到这种情况不是任何人的错，”莱文博士说。 “然后，试着帮他捡起他可能想要的东西并贴上标签。”大声说出每个项目的名称并指向它。这将有助于扩大他的词汇量，这样他就可以准确地告诉你他未来想要什么。
原因2：他们没有时间概念。
“延迟满足”这是地球上没有蹒跚学步的孩子理解的两个词。您的孩子可能知道他口渴，甚至可能会告诉您。但是当果汁盒在一纳秒后没有出现时，请小心。一个平静的下午很快就会变成暴风雨。
怎么办：这种特殊的幼儿现象有很大的好处。没有时间概念意味着许多蹒跚学步的孩子很容易走神。好好利用这个优势！对迟到的饮料感到绝望会很快变成对满是气泡的水槽的喜悦，所以要时刻准备着分散注意力。您不必进行全面的杂耍表演。它必须具有足够的吸引力，才能保证态度和活动的改变。
原因3：他们难以控制自己的情绪。
一个年幼的孩子在管理他不断变化的情绪和情绪方面几乎没有练习，所以他很容易被强烈的感觉冲走。以 2-1/2 岁的丹尼·伯恩斯坦为例。 “那天晚上，她在浴缸里玩耍，玩得很开心。然后我告诉她该出去了，”迈阿密海滩的她妈妈拉娜说。 “她的尖叫不仅令人毛骨悚然，而且她还设法将整个浴室里的所有东西都浸湿了她所有的飞溅和鞭打。”
这个幼儿情绪规则的推论：幼儿没有逻辑和推理能力来超越他们的愤怒。例如，丹尼还没有意识到当她从浴缸里出来时还有很多其他有趣的事情可以做，比如听故事或与爱人拥抱。
做什么：冷静地告诉你的孩子，虽然她不能在浴缸或沙箱里呆多久，但她可以做其他活动。为了帮助她更好地理解她不断变化的情绪，给她贴上标签。例如，你可以说，“我知道你现在在洗澡很开心，你不想出去。那一定让你生气。”
当然，您的孩子需要一段时间才能将这些词语与感受联系起来。但如果你继续给她的情绪贴上标签，等到她上学前，她就会更好地理解语言和感受是如何联系起来的，甚至可以帮助自己感觉更好。
原因 4：他们在从一项任务切换到另一项任务时遇到问题。
丹尼还展示了另一个引发幼儿情绪波动的经典触发因素：过渡。 “适应瞬息万变的世界需要大量的体力和脑力，” Claire Lerner 说，他是《抚养婴儿》（从零到三出版社，2004 年）的作者。有时，一个看起来不那么喜欢玩耍的孩子比你想象的更难集中注意力。
“孩子们会非常专注于一项活动，然后我们希望他们能立即换档。这种转变甚至会影响成年人的思维，所以这些期望对孩子来说太高了，”勒纳说。
怎么做：利用孩子的新兴技能。幼儿对排序有扎实的理解；他们很清楚一个动作是如何跟随下一个动作的。 Lerner 说，活动转换可以通过提前且经常出现的警告来缓解。
在浴缸里，说，“现在我们要洗头，然后冲洗。冲洗干净后，我们就要离开浴缸了，”勒纳建议。 “不要以为你在溺爱你蹒跚学步的孩子。这些是她将内化的应对技巧，并希望在以后应对更大的转变时使用，例如上幼儿园。”
理由 5：他们想发号施令，完全按照自己的意愿行事。
而当他们尝试时，有时他们会发现自己没有足够的身体或心理技能来做他们想做的事——或者更糟的是，他们会受到一个大胖子的“不！”的欢迎。来自妈妈或爸爸。快乐的好奇心在几秒钟内变成了眼泪。 “你不能总是得到你想要的”应该是幼儿时期的官方国歌。
做什么：好的一面：父母通常可以给他们他们需要的东西。通过给她合理的选择来控制结果，从而缓和孩子的情绪爆发。例如，如果她想穿泳衣去托儿所，而外面的气温是 30 度，请拿出两套适合天气的衣服，让她选择她想穿的一套。如果她想混搭和创造时尚不要，让她。重要的一点是让她在寒冷的天气里穿好衣服——而不是发表时尚宣言。
同样的策略也是一种高超的分散注意力的技巧。 “当我告诉莉拉该使用便盆时，她会立即抗议，”华盛顿特区的简·巴恩斯说，“然后我有两个便盆。我不会告诉她该走了，而是说：“你要用小便盆还是大便盆？”她被我的问题分心了，完全忘记了反对整个过程。”
原因#6：他们很快就会感到疲倦和饥饿。
一些蹒跚学步的孩子在早上醒来后三四个小时内就吃饱了。与年龄较大的孩子不同，蹒跚学步的孩子在吃饭时不会加油。他们倾向于整天吃草，当你试图不吃草时很容易忘记这一事实。得知疲倦、饥饿的孩子是喜怒无常的孩子，哭一角钱，你不会感到惊讶。
怎么做：首先，试着围绕午睡时间计划你的一天。大多数父母都明白这些黄金时间的重要性，不会在午睡区强迫你去玩。医生预约和音乐课等团体活动也是如此。
其次，随时准备好健康的便携零食。如果您的孩子没有吃太多午餐，您可以在操场上给她快速补充能量，而您不必担心她会陷入一团糟的状态。
处理发脾气
有时，无论您多么努力地试图分散、娱乐或让您的孩子心情好起来，事情很快就会向南发展。这并不意味着你是一个无能的父母——或者你有一个不可救药的孩子。这样的爆发是完全正常的。
“蹒跚学步的孩子正忙着自学哪些行为可以成功地让人们做他们想做的事，”医学博士 Daniel Broughton 说，他是梅奥诊所的儿科医生和梅奥医学院的教授。发脾气只是他们的众多实验之一。 “但如果你不断地屈服于尖叫，你会告诉你的孩子这是实现目标的一种可接受的方式。”
那么你会怎么做呢？
不要试图合理化或与蹒跚学步的孩子争论。如果他在为一块饼干大喊大叫，那就别管那个奥利奥了。布劳顿博士说，一旦你发脾气归零，饼干就不再是问题的焦点——控制局势成为焦点。
把你的孩子放在一个安全的地方——例如他的婴儿床或婴儿围栏——然后走开一分钟。这将帮助您的孩子冷静下来并安抚自己，并使他远离激怒发脾气的诱惑。
当事情平静下来时，把他抱起来，继续你的一天。无论您选择做什么，都不要分叉那个饼干。这将使发脾气成功。
布劳顿博士说，经过反复试验，你的孩子最终会明白，发脾气不会让他得到他想要的东西。
记住
所有这些想法在相当短的发展期内似乎需要做很多工作。但花时间和耐心使用它们是值得的，总有一天，你也许可以让它们适应喜怒无常的青少年！
健康的孩子
