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假期到了，通常需要全家聚会、聚会和活动。 ... [+] 尽管对于有神经发散儿童的家庭来说，这可能是一年中最美好的时光，但不幸的是，它也可能是压力最大的时期之一。
假期到了，通常需要为整个家庭举办聚会、聚会和活动。虽然对于有神经分歧儿童的家庭来说，这可能是一年中最美好的时光，但不幸的是，它也可能是压力最大的时候。
像我这样有自闭症孩子的父母通常必须应对：
感官超载：担心他们的孩子会崩溃。如果发生这种情况，他们会怎么做？他们是怎么处理的？
对会让他们的孩子不知所措的事件说不，并消除让朋友或家人失望的内疚感
。解释他们的“衰落”或早点离开朋友和家人
“一年中的这个时候压力很大，” Emily Newton 说，她是临床心理学家、委员会认证行为分析师和 Springtide 儿童发展的临床主任。 quot;日常活动、不同的食物、气味、装饰品或灯光都有一些通常不存在的变化。可能会有很多，我认为我们能做的最好的第一件事就是为我们的孩子和我们自己承认这一点。 “
父母通常会避开拥挤的购物中心、看不到圣诞老人、不参加派对或呆在家里以防止出现并发症。但是，一些专家提供了一些策略，让每个人都感到舒适，最适合每个孩子， family.
How To Prep Your Neuropergent Child For The Holidays
社交故事是一步一步的叙述，解释特定情况和解决方案...... [+] 从那个孩子的角度来看一个特定的孩子。它们的创建是为了帮助孩子们克服挑战、建立自我意识和教授社交技能。
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内幕 安德鲁·贝宁滕迪 (Andrew Benintendi) 是芝加哥白袜队的进步, 但还不足以
在亚洲取得成功
quot;自闭症儿童的父母可以通过谈论计划中的假期庆祝活动来帮助他们做好准备Autism Speaks 社区影响服务与支持副总裁 Lindsay Naedar 可能会提前改变他们的正常作息方式。表格。在平板电脑、计算机或手写图表上创建每日视觉时间表可以帮助您的孩子准确地看到预期的内容。这将帮助他们缓解焦虑并更好地理解即将发生的事情。及时安排一些有趣的活动以及计划中的预期变化也会很有帮助。”
Naedar 所描述的被称为社会故事。社交故事是从特定儿童的角度逐步解释特定情况和解决方案的叙述。创建这些故事是为了帮助儿童克服挑战、建立自我意识和教授社交技能。Autism Speaks 提供了多种模板这里有个性化的教学故事。
“我非常喜欢用叙事来帮助孩子们为事件或活动做准备，”来自 Springtide 的牛顿补充道。“通过描述将要发生的事情，他们可能遇到的噪音或声音，以及他们的行为我们期望他们和包括图片，我们可以为他们增加一些可预测性。这不一定是一个正式的书面故事，而是可以与您的孩子在活动前进行讨论。“
应对假期活动
在假期聚会, Naedar 提到家庭成员应该被提醒尊重自闭症...... [+] childrens communication preferences and suggests ways of building a connection besides talking, such as pla玩游戏或进行共享活动。如果您要拜访大家庭，请记住可以告诉他们他们可以如何提供帮助以及您的孩子通常可以做什么。
在假日聚会上，Naedar 提到应该提醒家庭成员尊重自闭症儿童的交流偏好，并建议在谈话之外建立联系的方法，例如玩游戏或进行共享活动。如果您要拜访大家庭，请记住可以告诉他们他们可以如何提供帮助以及通常可以从您的孩子那里得到什么。
牛顿还推荐了她所说的“欢乐满人间包”。 ) 你能带上什么吗？Mary Poppins 会从她的钱包里掏出什么来帮忙？”
人多的新环境对自闭症患者来说可能会让人不知所措。制定一个安全计划，让你和你的家人回顾将要发生的事情在去参加节日活动之前，可以让你为潜在的诱惑和触发因素做好准备。这也应该在前往拥挤的商店之前完成，那里的购物者往往不耐烦，并且在假期期间排长队，不幸的是，当对于患有自闭症的儿童来说，重新私奔可能很常见，也很危险。到达新地点后审查个人安全计划并根据需要对所有设置进行调整非常重要；自闭症之声可打印安全套件可以帮助您制定多方面的计划。
“并且不要忘记汇报，”建议牛顿。 quot;活动结束后，你自己或与你的伙伴一起花一分钟时间，想想一件进展顺利的事情和一件你下次可以做的不同的事情。这些汇报时刻帮助我们在未来的情况下更加积极主动。”
采用创新方法
纽约文华东方酒店在第 45 层至第 52 层拥有一流的中央公园景观客房和套房...... [+] 52 层为客人提供观看感恩节游行的机会。
我们的个人家庭目标之一是观看梅西百货公司的感恩节大游行。知道我患有自闭症的儿子不喜欢人群并且对嘈杂的噪音非常敏感，我们选择在文华东方酒店预订一个安静的房间来观看游行空间。虽然这并不便宜，但它非常适合我们的家人。我们可以在安全舒适的距离内看到气球并享受乐趣。这是一生难忘的体验。
当我与牛顿女士分享这个时，她回应了，quot;我认为这是一个很好的例子，可以找到一种方式来以适合您家庭的方式参与假期传统或活动。我总是鼓励看护人考虑什么对他们有意义或这些假期体验中的优先事项。事情可能并不完美，但您希望从中为您的家人做的一件事是什么？例如，如果圣诞大餐是围坐在桌子旁的优先事项，那么您孩子的盘子里放什么可能无关紧要.所以也许去埃德娜姨妈家吃晚饭意味着带恐龙鸡块，即使菜单上通常没有
。和 Autism Speaks Canada 一直在北美举办感官友好的圣诞老人关爱活动。这让所有年龄和能力的人都能在包容、感官友好的环境中享受圣诞老人魔法照片体验。
其他有用
的工具和资源特写镜头一位母亲和她的女儿站在圣诞灯下，小女孩...... [+] 敬畏地抬头。
如果你碰巧要坐飞机，有自闭症孩子的家庭应该联系 TSA Cares 做好准备。他们会在他们的航班并与他们的孩子一起检查机场安全措施以简化办理登机手续。此外，使用教学工具，如自闭症历险记：机场体验也可以帮助简化您的孩子的 p过程。
此外，如果您的家人正在度假旅行，例如“Mary Poppins 包”， Naedar 建议带“回家的东西”。和你一起，喜欢他们最喜欢的游戏或玩具。舒适的物品，如熟悉的毯子、平板电脑或指尖陀螺，也可以帮助自闭症儿童在陌生的环境中感到更自在。
Autism Speaks 还编写了创建对自闭症友好的感恩节的提示。虽然感恩节已经过去，但它提供了指导，从确保挑食者可以在不断变化的节日菜单上找到他们喜欢的食物选择，到为所有患有自闭症的客人和家庭成员创造愉快和温馨的环境。
他们也有适合自闭症的假期：How to make all is calm when all is bright，提供适合感官的假期体验。
如果假期太过充实
“重要的是要适应你的自闭症孩子在假期的经历，” Naedar ... [+] 建议。 quot;如果他们看起来不舒服，不要强迫他们呆在某个房间里，进行交谈或摆姿势拍照。在所有的兴奋中，最好有一个指定的安静空间，比如卧室，如果孩子不知所措，他们可以在这里有一些时间独处。让他们知道他们可以去一个安全安静的地方远离假期的噪音，在需要的时候充电，这是一种很好的自我宣传技巧，可以鼓励他们。”
“重要的是要适应你的自闭症孩子在假期的经历，”他说。内达尔建议。 quot;如果他们看起来不舒服，不要强迫他们呆在某个房间里，进行交谈或摆姿势拍照。在所有的兴奋中，最好有一个指定的安静空间，比如卧室，如果孩子不知所措，他们可以在这里有一些时间独处。让他们知道他们可以去一个安全安静的地方远离假期的噪音，在需要的时候充电，这是一种很好的自我宣传技巧，可以鼓励他们。”
牛顿女士还指出，无论是哪个家庭，每个人的节日传统看起来都不一样，并且没有关于那种体验的规则手册。“重要的是想方设法留下回忆，并拥有一家人的特殊经历，” ”她说。“我会提倡尝试一些新的东西——它可能会成为你特殊的年度传统，或者以后可能只是一个有趣的故事。无论哪种方式，你都在创造回忆。
