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1、求《聪明宝宝从五感律动开始》全文免费下载百度网盘资源,谢谢~2、百天内宝宝，这些“运动”经常做，脑袋聪明，发育超越同龄人3、156｜培养外语小达人攻略求《聪明宝宝从五感律动开始》全文免费下载百度网盘资源,谢谢~
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简介： 宝宝需要运动，不只为了促进身体的成长，也为了刺激大脑的发展。愈来愈多的研究结果显示，○到五岁这个成长阶段，将深深影响将来的健康、幸福与成就。在学龄前这段黄金时光，孩子需要适当的活动和均衡饮食，才能拥有健康的身体、聪明的头脑，同时避免肥胖的困扰。
百天内宝宝，这些“运动”经常做，脑袋聪明，发育超越同龄人
有个妈妈充满羡慕地说，她曾见过一个特别活泼聪明的宝宝，才三个月就像别人家四五个月的宝宝一样，不仅个头大，而且看起来壮壮的，翻身翻得特别熟练。她妈妈说月子里就给他专门请了育婴师做早教，有钱就是好啊。
其实按我的经验说，家长不必羡慕别人，自己在家里就可以给宝宝做早教。以下两种“运动”特别适合百天内的宝宝，常做宝宝不仅脑袋聪明，而且发育也能超越同龄人。
第一项运动：经常趴着
宝宝睡醒后或者吃奶前，家长可以将宝宝轻轻翻个身，让他趴一会儿，这对百天内的宝宝来说，是个很好的锻炼。
不要小看宝宝“趴着”这个动作，它对宝宝来说，不亚于成人进行一次费力的 体育 锻炼。
一方面，趴着除了能锻炼腰背肌肉之外，对宝宝四肢力量和协调性也有要求，还能锻炼心肺功能。另一方面，常趴的宝宝有利于抬头，还能锻炼大脑后脑勺部的“前庭觉”，刺激大脑对运动功能的控制，让宝宝更聪明。另外趴着还能缓解宝宝肠绞痛症状。
一般来说，宝宝满一个月时趴着就会尝试抬头；满两个月时不仅可以抬头，而且胸部连带着也能抬离床面。
如果宝宝百天后，趴着还不会抬头，要么说明家长很少让他 练习趴 姿，要么说明宝宝神经发育有问题，需要及时就医。
第二项运动：享受婴儿抚触。画“I”“L”“U”字形，简称“ I love you”
给宝宝进行婴儿抚触，是百天内宝宝早教的一大内容。要知道，妈妈充满爱心的抚触，可促使宝宝神经系统发育，有利于宝宝脑部发育和肌肉发育。一个经常给宝宝做抚触的妈妈，宝宝6个月时体检，医生说她家宝宝是同龄宝宝中发育最好的，比有的8、9个月的宝宝看起来还聪明，可把她给乐坏了。
给宝宝做婴儿抚触其实很简单。宝宝吃完奶，消化一会儿后，让宝宝仰躺在床上，妈妈在宝宝腹部从左到右，从上到下画“I”、倒立的“L”、倒立的“U”字形。就像是从“I”字开始，一笔一划地倒写“U”字母一样。有的家长说这是在向宝宝示爱，表达“I Love U”,很形象也很有意思。
在抚触前，确保房间的温度，保证宝宝不着凉。抚触时妈妈心情愉悦，给宝宝可一边按摩一边轻声细语，这样宝宝不仅肢体上感受到你的抚摸，而且能得知到你愉悦的情绪，会进一步对他的大脑造成良性刺激，让他更聪明。
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156｜培养外语小达人攻略
156｜培养外语小达人攻略
Dr. 魏
2018-03-06
156｜培养外语小达人攻略
Dr.魏亲述
Dr. 魏
你好，我们的专栏即将结束了，订阅用户也超过了9万人，感谢你的支持，我也希望看到你的收获，还有宝宝的变化。这一年，你的宝宝在哪方面改变最大？欢迎你留言告诉我，我将对应五脑体系综合考量，从中选出聪明宝宝、语言宝宝、情商宝宝、运动宝宝和创意宝宝。活动内容以及奖品，我放在了文章末尾，点击即可查看。
从今天开始到3月13日，我们进入复盘期，工作日不间断更新，帮你梳理全年课程。这一期的主题是外语启蒙，外语的重要性不言而喻，掌握一门外语就是打开一个新的世界，下面我总结了一份培养外语小达人攻略，希望可以帮助你家宝宝打开外语世界的一扇窗。
培养外语小达人攻略
1. “晚”一点不如“早”一点
语言的习得，是从生活中自然地学语言。孩子在小时候学习语言的能力最强，能够习得的语言，可不只有母语，而是能够同时学会两种甚至更多的语言。
一些家长也担心孩子错过了语言学习的敏感期怎么办？确实跟成年人相比，孩子早期的认知系统比较适合学习多语言，但不是说孩子过了敏感期就学不好外语了。
不管孩子多大，现在开始学外语就合适。很多精通多国语言的人，他们也不是从小就浸泡在多语言环境中的。当然我们鼓励早学语言，早学外语，因为在儿童期的语言学习敏感期可以被利用，学习时更不费力。
2. 多种语言的大脑表征区交织成网状：早学外语，不同语言之间不会相互干扰
学习语言，学的是包括语言在内的一整套与环境互动的方式。换句话说，孩子很自然地就能明白，该在什么样的情境下使用什么语言，在母语和外语之间切换非常快，并不会混淆。
脑科学表明，如果小孩子从小同时学习双语的话，两种语言在他大脑里的表征区是网状交织在一起的，使用多种语言时在各自区域之间来回自如地跳转，互相不会干扰。但如果成年后才学习外语，母语和外语的表征区有点泾渭分明，长久不使用外语，母语表征区就会逐渐侵蚀外语表征区，表现在外也就是外语能力退化。
所以宝宝可以尽早学习外语，不存在不同语言之间相互干扰的问题。
3. 神经可塑性：越早说外语，外语越地道
越早学习外语，小孩的外语越地道，口音也会更加标准。大脑极具可塑性，宝宝语言的习得是被环境所塑造的，大脑的语言中枢每天被环境中大量语言类刺激所塑造。
宝宝可以分辨出各种口音的细微差别，但是如果只接受单一的语言刺激，比如只有中文的话，长大后可能辨别外语发音中一些细微的差别比较困难，或者是发音上不是非常地道。很多研究表明，两岁之后的孩子会慢慢丧失辨别母语里没有的音的能力。
4. 浸入式学习法：“背”出来不如“玩”出来
你不需要等孩子掌握了母语后才开始学外语，而是越早让孩子暴露在双语环境中越好，这叫浸入式学习，让孩子泡到外语环境的坛子里，像学母语一样自然而然地吸收外语。这就比起长大以后再用背单词、记语法的方法有效得多。
研究发现，婴儿学习语言最有效的方式是真人面对面地交流。用视频放出同样的语句，婴儿学起来的效果就没那么好。
因此，外语学习“背”出来不如“玩”出来。这里的“玩”指的是家长和宝宝之间丰富的互动，玩出来的外语能力就是在生活中来学外语，在面对面的交流中，孩子不仅仅是记住一个个单词，而且能自然地掌握大量其他的信息，更容易理解语言所指代的意义，也就更容易习得语言。
5. “玩”着学外语，互动很重要
那你该怎么跟孩子“玩”着学外语呢？这个“玩”的关键，其实就是你跟他的互动。
来看看我是怎么教女儿学会草莓“strawberry”这个词的：拿草莓给她吃的时候，指着草莓对她说：“eat a strawberry.”看似简单的场景，却包含了非常丰富的信息量。我指着草莓，她的注意力就被手指引导过来了，开始集中精神观察眼前的物体；用手指着草莓，孩子就明白“strawberry”指的是什么；我一边说一边做出咬一口的动作，所以不仅知道这是可以吃的，还复习了“eat”这个动词；我还笑眯眯地看着她，这是一个表示鼓励的表情。
为什么这一系列互动对语言学习这么重要呢？因为人和人面对面交流的时候，信息的传递量最大。孩子不但学到一个词表层的意思，还能领会到更多深层的意思。
除了语言，孩子还能学到草莓的质地、色泽、香味，以及名词strawberry和动词eat之间的区别，甚至还学会察言观色，读懂别人表情和表情下面隐藏的信息。
小孩的脑不擅长抽象学习，所以硬逼他从字面上去记忆，去背单词，是没有必要的。但是通过和孩子互动的这种“玩”的方式，就是具象的学习，这是符合孩子大脑生长规律的。那就算面对大量信息，孩子一样能吸收得更快一点，记得更牢一点。
6. 日常活动中“玩”外语的方法
利用那些反复出现的日常活动，如吃饭、上厕所、睡觉、起床，来跟宝宝说英语。孩子需要在大量重复的场景中习得语言规律，把相同的意思换不同的描述和语法反复说。这些活动本身就是孩子熟悉的，又是反复出现的，所以他很容易理解，也很容易就记住了。
例如吃东西，除了 “Let’s go eat!”、“eat a strawberry”之外，还有 “Do you want to eat?”（你要吃吗？）、“It’s time to eat.”（到吃饭的时候了）、 “Don’t eat this!”（不要吃这个！）。围绕“eat”，使用祈使句、描述句、疑问句、否定句，孩子不仅会记住这个词，而且能明白这个词的相关场景，这才是真正地习得一门语言。
日常生活中能找到大量重复的单词，比如天气、数字、孩子经常玩的游戏、喜欢的动物、卡通形象，用这些跟孩子接触得最多的、最感兴趣的日常词汇，变着花样教给孩子。
7. 最重要的原则：以激发孩子学习兴趣为出发点
语言的习得，得靠潜移默化，要润物细无声地学，发展孩子对外语的爱好和信心。
这里要求家长多花精力陪孩子，注意在生活中多跟孩子用英语互动，而不是把孩子扔到培训班，或者放到英语学习机面前就行了。
8. 做孩子的朋友：一起看动画、读故事
对于外语基础一般的家长，可以利用儿童英语学习类的资源，想要在家创造一个英语的微环境，可以通过跟孩子一起听英语歌谣、看英文原版动画片、读英文故事来进行。
精选这些资源是一门学问，一是要从孩子熟悉的生活场景出发，比如《小猪佩奇》(Peppa Pig)，这部动画片讲的是能够引起孩子共鸣的日常生活故事，孩子才会感兴趣；二是选择经典的内容，口碑、获奖与否等都是参考因素，比如 BBC 或者 Nick JR 出品的一些儿童节目，内涵丰富，发音也标准。
9. 做孩子的老师：带孩子玩节奏感游戏
研究表明，宝宝天生喜欢节奏感，跟着音调打节拍，能够提高宝宝语言、记忆能力。比如拍手拆单词游戏，把长单词拆成音节，同时有节奏地跟孩子拍手，让他感受单词的音节。
例如butterfly （蝴蝶）可拆分成[bu-tter-f-ly]，你就可以跟他一边拍手一边念。你可不要低估了孩子的记忆力，孩子的发音甚至比你更准，这个词就潜移默化地进入他的大脑了。
还可以把单词升级为句子，比如儿歌： “Five little monkeys jumping on the bed. One fell off and bumped his head. Mama called the doctor, And the doctor said. No more monkeys jumping on the bed.”不要纠结于孩子听不听得懂，因为玩游戏的主要目的不是为了让他听懂，而是让他体会到外语韵律的美。
10. 做孩子的学生：让孩子带你玩外语
学习语言，除了大量接受各种视听刺激之外，最重要的还是孩子自己要学会输出。当孩子的英语能力提高到一定程度后，你就可以鼓励他多唱英文童谣、讲英文小故事，或者跟爸爸妈妈一起表演小短剧。
还可以请教宝宝： “你看这个词我这么念对不对？”或者“你带我念念这篇课文吧！”这样让孩子的学习更有成就感，更有效率。
有一定英语基础后，可以分角色读绘本，家长和孩子各读一部分，扮演绘本中的角色，或者分别轮流读单双数页。这种玩法，比你单向地念绘本给他听要好玩多了。
再比如跟孩子一起看完动画片后，也可以双向输出。根据剧情做一些角色扮演的小游戏，比如演英文小短剧。比如女儿喜欢《头脑特工队》动画片，我就把其中一段的台词写下来，我和她分别扮演“乐乐”和“忧忧”，才玩了两三遍，她就不用看台词了，自己背下来了。这样的游戏，孩子喜欢玩，而且越玩越喜欢说英语，越对自己的英语能力有信心。
家长智囊团献策
Dr. 魏
关于外语启蒙，不少聪明爸妈分享了自己的妙招，可谓是咱们的家长智囊团！
我挑选了其中的优质方法，分享给大家。
家长英语不好，依然能够培养出英语小达人
@爱稀饭
想要孩子英文好，并不一定需要家长英文也非常好。我有一个朋友给孩子英文启蒙的时候，自己连26个字母都不是很好，她和孩子一起学，一起看英语动画、绘本，现在他家孩9岁多，能读原版英文小说。有一些经验分享给大家，尤其当你英文不好时，对于小孩子英文启蒙：
1. 父母的作用不是教孩子，而是激发孩子对英语的兴趣。父母是教练，而不是老师。所以刚开始起步，多用资源，引导兴趣。英文启蒙初期也不要背单词、学语法，容易影响孩子兴趣。
2. 磨耳朵很重要，先进行听力输入，甚至不需要孩子懂，重点培养音素意识和语感，语感非常重要。听力基础和阅读基础好的孩子，口语提升也会比较快。
3. 启蒙阶段不要纠结于孩子的发音错误，只要多听原版英语，他自己会纠正发音。
Dr. 魏
这位家长提到宝宝其实自己会根据原版英语纠正发音，确实是这样，有些家长担心自己不标准的口音会影响孩子，其实，家长的主要工作是孩子的英语启蒙，而孩子英语启蒙需要的，就是激发孩子的兴趣，咱们家长只是孩子英语学习的领路人，英语的修行之路还很漫长，孩子有的是机会纠正他们自己的发音。
而且，如果你实在是不会发音，可以跟孩子一起查单词，听磁带，让孩子做你的学习伙伴，在互动学习中一起成长。
最后，我要强调的是，你的不足不会影响孩子，你对待自己不足的态度才会影响孩子。爸爸妈妈因为口语不好不敢讲英语，孩子也会受到影响，觉得口语不好是一件值得羞愧的事情，这会影响孩子今后的学习心态。爸爸妈妈是宝宝的成长模范，你们的一举一动深深的影响孩子的言行举止，你们对待英语的态度就是孩子对待英语的态度。
在互动游戏中，学英语词汇
@茉莉米兰
之前教孩子们学习关于颜色的英语词汇，是让他们用彩色笔和我一起画彩虹。我说“paint it red”,给孩子们看我拿起的红色彩笔涂色，他们也拿出红色笔来涂色，期间我会重复几遍“paint it red”，之后换其他颜色。效果还不错，后来我用英语说一个颜色，他们就会在屋子里找对应颜色的物品，玩得不亦乐乎！
Dr. 魏
这种探索型的互动很棒，除了锻炼语言能力，大脑也能得到开发，给你好评认证！
在双语环境中成长的宝宝
@门徒
身在海外，学习英语不是问题，倒是怎么让孩子在中英文两种语言里自由穿梭，是最主要的问题。所以一开始，孩子刚会说话的时候，我先教他中文，并没有告诉他有不同的语言之分，那个时候他也理解不了。
我告诉孩子，每件物品的中文名词相对应的那个英文单词，叫做名字，就像他的名字叫Michael一样，每个东西也都有它们的名字，比如小轿车的名字叫car，水的名字叫water，桥的名字叫bridge一样。
所以每次出门，孩子遇到不知道英文叫法的物品，总是问我那个物品的名字是什么，久而久之，孩子就把中英文都记住了。我发现，在他的脑子里，没有语言的界限，有的只是每件物品的不同称呼罢了。
Dr. 魏
宝宝学的不仅仅是语言，而是包括语言在内的一整套与环境互动的方式。我曾经带女儿去外国朋友家里玩，她跟外国小朋友用英语交流，玩得不亦乐乎。我对他们用英语说：“Let’s go eat.”，我们去吃饭吧，结果她立刻用中文对我说：“爸爸，我还要再玩一会儿。”因此，孩子在中文和英文之间切换非常快，他们才不会混淆呢。家长尽可以放心，外语可以早学习，不存在不同语言之间相互干扰的问题。
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我们的专栏于2017年3月14日上线，经过快一年的学习，Dr.魏希望看到你的收获，也想考考你的“元认知”，希望你能够在结业之际对自己一年的学习进行观察和总结，因此准备了以下两项活动，以及丰厚的奖品，如果你觉得你或者你家宝宝有进步，就快来参加活动吧。
五脑宝宝年度评选
我们的专栏以智力脑、语言脑、情绪脑、运动脑、创意脑五大板块为结构，你觉得这一年宝宝在哪一方面的进步最大呢？是学会了更多词汇、英语说得更溜了？还是改善了乱发脾气的坏习惯？……
欢迎你留言分享宝宝的进步，并注明参与哪一个板块的评选，Dr.魏将对应五脑体系综合考量，从中选出聪明宝宝、语言宝宝、情商宝宝、运动宝宝和创意宝宝各一名，并将在3月14日的结业直播中公布，让大家一起来见证。
参与时间：3月6日~12日留言参与
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金牌家长年度评选
宝宝的成长离不开你的学习，这一年，你得到了什么？有什么想对Dr.魏说的话？
欢迎你拍成3分钟以内的视频，讲述你的故事，并发送至邮箱lisijie@luojilab.com（视频上传邮件不便，亦可发送视频链接）。我们将从中选出5个金牌家长，并在结业直播中播放，让9万多名同学一起分享你的学习收获。
参与时间：3月6日~12日发送视频
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