“洗手!”这是父母经常重复说的一句陈词滥调。无论您的孩子是从浴室出来、从外面玩耍回来、正要坐下来吃饭,还是在任何可能不完全干净的情况下,洗手应该成为第二天性。
由于对冠状病毒的担忧占据了谈话和头条新闻(更不用说季节性流感),很高兴知道有这么多人似乎意识到有必要阻止病毒的传播细菌和增加个人卫生。但还有一个大问题:孩子们洗手正确吗?
您的学龄前儿童知道如何正确洗手吗?这似乎是一项基本任务,但即使是最基本的东西也需要在某个时候教授。
孩子们必须知道正确的洗手方法。疾病预防控制中心报告说,许多感染是通过手传播的,部分原因是我们经常触摸自己的嘴、鼻子和眼睛,让病原体进入我们的系统。此外,由于孩子们在学前班和日托中心经常彼此靠近,分享零食、玩具和其他一切,洗手是他们对抗细菌的重要工具。
洗手教学技巧
使用普通肥皂和水:抗菌肥皂尚未被证明比普通肥皂更有效。它们可能会导致抗生素耐药性。 (此外,放在水中的肥皂条可能会被细菌污染,所以只能使用适当排水的条皂。)
让它变得有趣:购买有趣的、有水果味的肥皂或带有他们最喜欢的角色的肥皂。走进任何一家药店,你都能找到几十种不同颜色和款式的不同类型。
确保水槽易于使用:如果水槽对您的学龄前儿童来说太高,请购买踏脚凳,以便他们可以够到水龙头。此外,确保肥皂在手臂的长度内。
正确擦洗:在手指之间、手背和指甲下清洗(不仅仅是像许多成人和儿童那样的手掌)。
谈谈如何:带上你的小家伙到水槽边,教他们正确洗手的方法。首先,给他们看热水和冷水的区别,以某种方式标记两者,这样他们就不会混淆了。 (热水温度应设置在 120 度左右,以免烫伤。)接下来,回顾技术,向他们展示要使用的适量肥皂(如果您使用液体肥皂,大约四分之一大小)以及如何擦洗它在。
谈论多久:确保孩子知道擦洗至少20秒。小孩子没有时间概念,所以设置一个 20 秒的计时器,或者让他们唱“生日快乐”。或字母歌曲两次。
谈论什么时候:教你的孩子在吃饭前、上厕所后、和宠物玩耍或处理宠物食品或零食后、咳嗽、打喷嚏或擤鼻涕后洗脸. 这可能是成年人的第二天性,但对孩子来说却是新事物。
谈论原因: 再说一次, 对成年人来说显而易见的事情并不总是对孩子来说。以适合年龄的方式, 解释洗手如何帮助去除可能使他们生病的细菌。你甚至可以用它制作游戏;发送您的孩子正在进行“隐形细菌搜寻”,用唯一可以摧毁它们的武器——肥皂,去除他们皮肤上的微生物。
使用含酒精的洗手液:这些可以用作洗手的替代品,只要双手没有污垢和其他碎屑。
洗手:当有人树立好榜样时,孩子们学得最好。因此,在您的孩子面前洗手,您不仅向他们展示了正确的技术,而且还向他们展示了您的想法这项任务是一项重要而必要的任务。