如何教您的孩子耐心
无论您是在杂货店还是在医生办公室，您都知道在您去的许多地方都需要等待。这通常没什么大不了的——当然，除非你有一个蹒跚学步的孩子。您的孩子可能会因为最轻微的阻碍而变得大声、烦躁和发牢骚，随后可能会出现令人畏缩的崩溃。 “在这个年龄段，孩子没有延迟满足的能力，”达拉斯儿童医学中心的儿童心理学家 Pete Stavinoha 博士说。因此，即使是短暂的等待对她来说也似乎永无止境。遵循这些提示将帮助她开始培养耐心——并让你们愉快地度过时光。
锻炼身体
让您的孩子在排队等候时消耗一些精力。问问他是否可以像士兵一样行进，像青蛙一样跳跃，或者像风中的树一样摇摆，《教孩子做个好人》的作者安妮福克斯建议。 “西蒙说”对大一点的孩子来说，这是另一个有趣的活动。您的孩子会非常专注于动作，以至于他可能会忘记延迟 - 至少是一会儿。 《快乐的孩子成长》一书的作者莫琳·道恩·希利 (Maureen Dawn Healy) 说，通过 26 个着色页
玩游戏
让您的孩子安静下来
幼儿喜欢学习，并且像成年人一样，他们很自豪能够与他人分享他们所知道的。让您的孩子展示她的聪明才智，给她一个类别，例如动物或食物，并以她的名字命名一些例子。你也可以让她在她唱“头、肩膀、膝盖和脚趾”时指出身体部位。
胡闹
对蹒跚学步的孩子做傻事是分散他注意力的好方法。对他最喜欢的歌词（“行，行，行你的鞋，轻轻地沿着街道”）或押韵（“矮胖子坐在猫上”）进行一些创造性的编辑。因为你的孩子知道真正的单词，他会因为你的改变而咯咯笑。有趣的面部表情也很有效。轮流看起来快乐、悲伤、愤怒和困倦。你可以皱起鼻子，扬起眉毛。音效也很有效：像小狗一样吠叫和像蜜蜂一样嗡嗡作响可以让您的小宝贝高兴。 （注意：忽略排队的其他人的滑稽表情！）做好
准备
您可能已经知道为那些排队等候的情况打包零食或最喜欢的玩具。随身携带一本图画书或一个仅在长时间等待时才会出现的迷你棋盘游戏也是一个好主意，这样您的孩子就会发现它们很特别。 365 项激发创造力的幼儿活动的作者 Joni Levine 建议将一些古怪的物品加入其中。将一些遮蔽胶带挤成一个球，让她尝试解开它，或者轮流用一块铝箔制作不同的形状。
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给予荣誉
当您的孩子在邮局等待邮寄包裹时表现良好，您应该表扬他，Stavinoha 博士说。说，“哇。我认识一个人，他刚才耐心地做得非常好。”您的孩子会发出兴奋的“我！”这是双赢的：他为自己感到自豪，而且因为你强化了他的积极行为，他更有可能在你下次被耽误时重复它。
最初发表于 2014 年 1 月号的《父母》杂志。
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