“妈妈，你愿意和我一起玩吗？”
我的大儿子迭戈一直是独立先生。 3 岁的时候，他已经穿好衣服，并在整理午餐袋里的东西。但是，当他坐在地毯上玩耍的那一刻，这种自给自足的状态就消失了。 “来比赛吧！”他会恳求，把我从沙发上拽下来。 “你是小鸡，我是闪电。”他会抱怨，“跟我一起画画，”把我拉出厨房，远离我的咖啡。令人欣慰的是，有很多天我可以轻松地用我最喜欢的一双黑色靴子换取迭戈一个半小时的快乐玩耍，同时我可以不间断地阅读杂志或准备晚餐。事实证明，这对于学龄前儿童的父母来说是标准课程。 “3 岁和 4 岁的孩子非常渴望社交，往往会依附于父母，”父母顾问哈维·卡普 (Harvey Karp) 医学博士说，他是 Block DVD 和书中最快乐的幼儿的创作者。
在您选择阻力最小的道路并将自己辞职到汽车城或涂鸦城的另一部分之前，请考虑以下事项：帮助您的孩子弄清楚如何自娱自乐将在未来获得回报。专家们一致认为，在没有玩伴的情况下玩耍可以教会孩子们很多关于他们自己和他们的个人兴趣的知识，还可以鼓励孩子们在对汽车的痴迷之后长期保持自主和自信的感觉。继续阅读一些阻止学龄前儿童独自冒险进入游戏室的常见障碍 - 以及让他们接受“我的时间”的提示。
面对超期安排的日子
障碍：您已经超期安排了孩子的日子。
如果你想为她提供令人兴奋、丰富的体验，比如足球课、法语课和动物园之旅，你可能会在闲逛部门缩短她的时间。 quot;独奏游戏对于您的孩子发现她的兴趣所在并了解她并不总是需要其他人来娱乐很重要。但社交互动仍然是大多数学龄前儿童的首要任务，”弗吉尼亚州塞勒姆的临床心理学家和游戏治疗师 Stephanie Pratola 博士说。如果您的孩子没有足够的时间与朋友相处，那么她很可能不会很高兴自己出去玩。
解决方案：划掉国际象棋课程的介绍，然后在游戏日期中画笔。理想情况下，您希望每天与其他孩子至少有一些玩耍时间，无论是在幼儿园、公园还是在家庭草坪上。 “这应该会让她更愿意在一段合理的时间内独自玩耍，”普拉托拉博士说。为了最大程度地减少崩溃，请在一天中自然柔和的时段安排单人游戏，例如清晨或午睡后。最初，您的孩子可能只能让自己保持 5 或 10 分钟的忙碌（刚好够您喝下那杯乔！），但当她习惯了自娱自乐后，您可以慢慢抽出到 30 分钟分钟或更长时间。
障碍物：你可能会碍事。
如果您的孩子习惯于每次他犯错或无法解决问题时都让您猛扑过去，那么您过度参与的养育方式可能会限制他的游戏风格。 “编排孩子的游戏时间会干扰他的想象力发展，” Naomi Aldort 博士说，他是育儿教练，也是《养育孩子，养育自己》一书的作者。
解决方案：通过提供玩具和用品，他可以轻松找出并用来创造自己的乐趣，从而减少您的孩子对您作为他的问题解决者的依赖。 Jenn Berman, Psy.D.，父母顾问和 SuperBaby 的作者：12 种方法让您的孩子在头 3 年内领先一步，建议囤积玩偶、乐高积木、火车和涂色书，远离棘手的工艺品和其他可能让他感到沮丧的玩具。
如何鼓励独奏
障碍：您正试图推销独奏。
您可能已经注意到，您的学龄前儿童不喜欢被告知该做什么——而且当她感觉自己在掌控之中时会更加随和。可能是她拒绝自己玩的想法，因为她觉得自己被迫违背自己的意愿。 “你不想一个人玩感觉像是一种考验或一种剥夺，”奥尔多博士说。所以要避免像“妈妈不能和你说话 15 分钟”这样的死板规则。
解决方案：如果你让孩子自己玩看起来像是一种享受，而不是她必须做的事情，比如吃蔬菜，你的孩子更有可能对自己玩耍感到热身。给她每天的独奏课起一个有趣的名字，比如 Big Girl Time，并制作一个特别的盒子，里面装着只在这个场合下架的最喜欢的玩具。但不要碰运气。 “如果你把时间拖到最后说，‘让我再洗一袋衣服，’她可能不想第二天自己玩，”建议奥尔多博士。
障碍：你的孩子看不到你，渴望得到你的关注。
如果他的一举一动都被他盯上，这很正常；这个年龄段的孩子讨厌被排斥或忽视的感觉，尤其是被爸爸妈妈排斥。如果他一天中的大部分时间都花在学前班或托儿所上，并且只有晚上和周末和你在一起，那么让他从你的臀部脱离可能会更加困难。
解决方案：卡普博士说，为您和您的孩子建立一个包括大量一对一时间的日常生活应该有助于缓解与独自玩耍相关的焦虑。如果他仍然不愿离开您的视线，请从并排活动开始。如果你在园艺，给他一把铲子挖土。当你做饭时，把锅、平底锅和 Play-Doh 拿出来，这样他就可以搅动一些人造食物。 “我们的目标不是教你的孩子在你离开房间时如何处理，”奥尔多博士说。 “这是为了向他展示他可以产生自己的活动和乐趣。”
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的年龄和阶段
最初发表于 2010 年 11 月号的父母杂志。
父母杂志
