我们数着日子的坚持终于熬到头了——要出月子了。
谁能理解我这时候的心情？只有经历过的人！
带着这份傲骄，拿着前面「奶爸养成记」换来的稿费，趁着娇媚的夕阳，我带着母女俩去吃了顿牛排，改善了一下伙食。
不过，到了晚上，还没等肚子里的牛肉消化完，宝宝响彻云霄又贯彻整晚的哭闹，又将我打回原形……
方法用尽了，宝贝儿还是哭
这是出月子的第一晚。
本以为孩子还会夜奶 1～2 次，并像往常一样一睡到天亮，可是等我照顾好妈妈和孩子入睡之后，自己刚躺下，孩子就忽然从睡梦中惊醒，毫无过渡地开始了撕心裂肺的哭闹。
这着实吓了我一跳。
一开始，我还算镇定，例行三样检查：
温度冷热；尿布；喂奶。
原本我相信，只要一喂奶，孩子就不会哭了。可奇怪的是，这一次喂奶也没用。
小番茄没有像小天使一样安详地躺在我怀里吸奶，却像是条离开水的小鱼，在我的怀里挣扎。
我有点慌了，安抚奶嘴、听小番茄很喜欢的水声、抱着走来走去，甚至冒着吵醒妈妈的风险（妈妈白天哺乳很累，我坚持要妈妈睡觉，晚上我来打理），给孩子大声放着说唱乐……
看一眼挂钟，凌晨 2 点。把镜头放在窗外万籁俱寂的夜色里，这癫狂的画面，你能想象？
我尽我最大的努力安抚，孩子也在尽最大的努力在我怀里痛苦的扭动、哭闹着。
好在到了后半夜，孩子逐渐慢慢睡去，我这才放宽心，自己灰溜溜地睡了，边躺下边发誓：这件事一定不能传出去，我可是超级奶爸……
咨询儿科医生，原来是胀气！
第二天早上，我忍不住开始瞎想。
越想越不对，于是跟妈妈一起带着小番茄去妇幼保健院咨询儿科医生。做了检查，排除孩子其它疾病的可能性之后，医生判断，小番茄哭闹的原因可能是胀气。
小贴士：小宝宝半夜哭闹有哪些常见原因？
其他肠胃疾病；温度问题，太热了，或者太冷；佝偻病；蛲虫病；没病，只是白天受到了惊吓；婴儿肠胀气。
所以，在断定孩子胀气之前，一定要排除其它可能性之后，再针对孩子的特定情况进行处理。这个过程，最好及时去医院找专科医生处理，因为它涉及到太多专业知识。
婴儿胀气是什么鬼？
医生告诉我，孩子一般会在出生后 1 个月左右开始出现较为严重的胀气现象，通常 2 个月之后会有缓解，极少数情况下会延续到 4 个月之后，这是很正常的自然现象。
据说，很少有孩子会侥幸躲过这种成长的烦恼；而通常，胀气导致的肠绞痛，是导致宝宝半夜无任何先兆忽然高声啼哭的直接原因。
此外，胀气一般会在前半夜或者后半夜发生，但不太可能持续整个晚上。
回想一下前一晚小番茄的表现，一条条，都对得上。
我赶忙问下次遇到这情况怎么办，医生的讲述，让我学到宝宝哭闹后又一项例行尝试：飞机抱。
这么抱孩子，能缓解肠胀气
飞机抱可以有效帮宝宝排出肠胃里的气体，因而很快让宝宝从痛苦中解脱出来——当然啦，仅限于胃肠胀气带来的肠绞痛。
这招真的很管用，小番茄之前还在痛哭流涕呢，飞机抱一分钟后就可以舒服到眼神呆滞了～
个人经验，最省力的飞机抱方法：
一只手（手 A）从宝宝两腿中间穿过，手掌轻轻扶住孩子肋骨以下的胃部；另一只手（手 B）穿过宝宝外侧的腋下，同时搭起外侧的手臂，以减少宝宝颈部支撑的压力；手 B 的手掌护住腰部和臀部，安抚时，轻轻拍打。
光用文字太难描述清楚，还是看下图。
原图片由作者提供
过程中需要注意：
注意及时擦拭宝宝流出的口水不知道是不是所有宝宝飞机抱都会流口水，不过我家这位的口水绝对可以汇流成河……晃动宝宝不是合适的安抚方式宝宝哭的时候我们可能会本能地轻轻来回晃宝宝，但是这样会增加空气进入宝宝肠胃的概率，不利于胀气缓解。所以不必晃动，用手臂规律、坚定地轻轻拍打孩子的小屁股就好。如果忍不住还是想晃，大人自己可以上半身缓慢前后、左右，或者绕圈，带着宝宝摇摆。同时，大人可以在宝宝耳边用「哦～哦～哦～」或者「丝～丝～丝～」的重复的语音安抚孩子尽快停止哭泣。再度哭泣便可调换姿势当宝宝飞机抱舒服一阵之后再度哭泣，就可以调整为正常的姿势，尝试哄睡。
飞机抱没用怎么办？
肠胃胀气不光是要宝宝将胃里的气体排出，也就是打不出嗝；肠道里可能也会有气体让宝宝痛苦不已，也就是放不出屁。
我家小番茄有时候会身体痛苦地蜷曲在一起，小脚丫子用力往上翘起来，一直哭，然后有可能过一会，会放一次屁。
之前我还觉得不可思议：放个屁还那么大阵仗？不过细细观察觉得不对劲，感觉是有屁挤不出来，而且很痛苦。
我们选用的是膝盖顶压法来帮助宝宝放屁：
可以让宝宝平躺，大人双手分别轻轻抓住宝宝的两个小腿，让宝宝屈膝；慢慢推压宝宝的双腿，使两膝盖并拢，抵住宝宝的小腹；慢慢用力（力道不能太大，宝宝内脏很脆弱），到最极限的时候坚持 1、2 秒钟；伸直宝宝双腿，再重复若干次。
其中，膝盖抵住腹部然后停 1、2 秒钟很重要，一般都是停住 1、2 秒的时候宝宝就会放出屁来，刚开始孩子会显得很难受，但等屁放完了，宝宝就会爽得不要不要的。
除了膝盖顶压，家长们还可以帮宝宝揉揉小肚子。
每天睡觉前，宝妈会用手掌根部，给小番茄揉一下小肚子，轻轻按下去，然后沿着顺时针缓缓旋转。
大概转到 5 圈左右，宝宝就会噗噗挤出几个屁来，然后一脸爽歪歪。
胃肠胀气能预防吗？
假如宝宝真的胃肠胀气，虽然用上面的方法能缓解，但为了保证爱妻的睡眠质量，我总归得半夜醒来折腾一会儿。
能预防的话，一觉睡到大天亮就离现实更近啦！因此，我又向医生学习了一套预防办法。
1. 妈妈亲喂时，注意孩子的吃奶速度
我老婆的奶水属于「奶牛」型，宝宝一吸会呲出来，出奶速度超快。所以，每次亲喂刚开始的时候，宝宝经常会呛到。
希尔斯育儿百科中说过，过快吃奶可能会导致胀气——事实也证明了这一点。
那段时间里，几乎每次亲喂完宝宝，宝宝都会胀气和频繁吐奶。于是，我们作出调整，每次亲喂之前，先用吸奶器将部分奶水从胀胀的乳房中吸出来一点，然后再喂宝宝。
这样，胀气情况真的得到了缓解。
2. 使用防胀气奶瓶
一般奶瓶和奶嘴，在宝宝吸奶的同时，会在奶水里形成气泡。
这时候，宝宝就很容易将气泡和奶水一同吸进肚子里，较多的气泡就可能导致胀气。
而防胀气奶瓶或者奶嘴通常会有另一个进气孔让空气进入奶瓶中。气泡少了、没了，胀气的可能性就大大降低了。
3. 喂奶后拍嗝的时机特别重要
拍嗝是带孩子基本功，具体方法不在这里多了，不过拍嗝的时机很重要。
小番茄 1 个多月大的时候，我们发现每次吃完奶立刻就拍嗝，非常容易吐奶，基本上一拍一个准。
到最后，弄得我们已经到了「草木皆兵」的地步了，宝宝打个嗝，我们都下意识将手放在纸巾盒上，随时待命。
于是我们又试着作出调整：吃完奶之后，我们改变了以往立刻拍嗝的流程，而是有一定角度倾斜着（10 度左右）让宝宝平躺在我们怀里静候大概 10 分钟，然后再拍嗝。
这个尝试，让吐奶的情况有所缓解。
4. 拍嗝的手法也特别重要
那时候，我的岳母看孩子吐奶心急，帮小番茄拍嗝，一个大五指山就往后背拍下去，连续持续十几分钟。
就这样，可怜的小番茄两眼瞪得大大的，被拍得摇头晃脑，我看着都觉得要晕车……于是，为了感谢阿婆的悉心照料，以后，都是我来拍嗝了……
拍嗝的手势很重要，伸直了手指去拍孩子后背的话不但孩子受力很重，而且如果用力过猛，容易影响宝宝的内脏。
最好还是五指并拢，使掌心内凹成一个中空结构，又轻又快地从下往上拍打孩子后背。或者，从上往下慢慢轻抚孩子后背就可以了，不一定非要拍嗝。
当然，还有摇晃法、俯卧拍嗝法等等手法。不过这些方法太激进，我们家小公主比较敏感，都不能用。先拿上面的试试呗，还不行就找丁妈，她肯定还有办法。
写在最后：一个好爸爸的自我修养
婴儿胀气虽然是常见问题，但是初为人母的妈妈可能会被孩子往往毫无征兆的大声哭闹给吓到。
而且，胀气多发生在夜间，所以，如果妈妈也不知道处理方法，可能会非常的愧疚、焦虑和恐慌，严重的话可能会出现奶量减少甚至产后抑郁。
所以，这时候如果爸爸克服白天工作的疲倦，积极配合，并与妈妈一起思考解决方法，会让妈妈得到最大的抚慰，从而更加安心。
同时，爸爸的参与也能让妈妈在夜间更好地休息、保存体力，确保让奶水充足，以保证孩子的营养。
